In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, il Centro Polifunzionale Le Officine con l’Associazione A.S.Y.A. OM vi invitano giovedì 21 Giugno 2018 alle ore 18,45 ad una pratica di Yoga gratuita con il celebre Saluto al Sole – Surya Namaskara.
Lo yoga fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità ed è sempre più diffuso nel mondo: ecco l’occasione adatta per questo rituale che si perde nella notte dei tempi, ed oggi è diventato il simbolo dello yoga.
E’ il Saluto al Sole (surya namaskara, in sanscrito), un mix di concentrazione e meditazione, ma anche benessere ed esercizio fisico. In quei movimenti si nasconde “il tutto”, un moto olistico che nutre il corpo, la mente e lo spirito. L’evento si terrà in Piazza Marco Biagi e sarà gratuito ed aperto a tutti, è consigliato un abbigliamento comodo e tappettino. Dunque appuntamento Giovedì 21 Giugno 2018 dalle ore 18,45 presso il Centro Polifunzionale Le Officine, in via Stalingrado 94R – Savona.