L'Asd Gonika organizza martedì 8 maggio, alle ore 21, presso il Centro Arti Marziali di via Toti, un incontro dal titolo "La salute come armonia".
L'Asd Gonika si occupa di divulgare l'Iyengar Yoga sul territorio. Si tratta di un metodo, studiato da BKS Iyengar, che da oltre settant'anni si dedica a questa disciplina, basato sulla precisione nell'esecuzione delle posizioni.
Una precisione alla quale tutti possono avvicinarsi, grazie all'uso di speciali attrezzi che permettono agli studenti di qualsiasi livello di mantenere le posizioni più a lungo, rendendo così il lavoro maggiormente efficace. Per questo motivo il metodo Iyengar è sempre più usato anche in campo terapeutico.